Październikowe dni dostarczają nam pięknej pogody, zachwyca nas kolorowa przyroda. W czasie wolnym biegamy i bawimy się na świeżym powietrzu. Jest tak pięknie, że chodzimy lekko ubrani. W takim okresie łatwo się przeziębić, a żeby tego uniknąć, trzeba się dobrze odżywiać.